Le chemin vers ta carrière de rêve
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Initiation au tennis
L’initiation au tennis est l’étape où un joueur découvre les fondements du tennis : le court, les lignes, le filet, la raquette, les balles et le système de score.
- Appliquer les règles de base du tennis et identifier le maté...
- Adopter une prise de raquette, une posture et un équilibre s...
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Boxe fitness
La boxe fitness est une discipline qui combine les techniques de la boxe anglaise avec des objectifs de conditionnement physique, de coordination et de maîtrise corporell...
- Appliquer une posture de garde sécurisée et des règles de sé...
- Exécuter une routine d’échauffement et de mobilité ciblant é...
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Bases du taekwondo
Les bases du taekwondo désignent l’ensemble des principes techniques, corporels et éthiques qui permettent de pratiquer cet art martial coréen de manière sûre et cohérent...
- Appliquer les règles d’étiquette, de sécurité et de tenue de...
- Adopter les postures fondamentales et la garde correcte en a...
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Pêche pour débutants
La pêche pour débutants désigne l’apprentissage des bases de la capture du poisson à la ligne, dans des contextes d’eau douce ou marine, avec une approche accessible et p...
- Distinguer les principaux types de pêche (au coup, au feeder...
- Sélectionner l’équipement essentiel du pêcheur débutant (can...
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Jardinage des plantes aromatiques
Le jardinage des plantes aromatiques désigne la culture de végétaux dont on recherche principalement les feuilles, les tiges, les fleurs ou les graines pour leurs arômes,...
- Analyser les besoins en lumière, chaleur et espace des plant...
- Préparer le sol et choisir les supports de culture (pleine t...
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Soins de base pour chats
Les soins de base pour chats désignent l’ensemble des pratiques quotidiennes et préventives qui permettent de répondre aux besoins physiques, comportementaux et sanitaire...
- Analyser les besoins fondamentaux du chat pour concevoir un...
- Préparer l’accueil d’un chat en aménageant un environnement...
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Soins de base aux chevaux
Les soins de base aux chevaux désignent l’ensemble des pratiques quotidiennes et préventives qui permettent de maintenir un cheval en bonne santé, dans un environnement a...
- Analyser le comportement équin et les signaux de communicati...
- Appliquer les règles de sécurité, d’approche et de manipulat...
- +6 résultats de plus
Fondamentaux de la psychologie du sport
La psychologie du sport étudie les processus mentaux et comportementaux qui interviennent dans la pratique sportive, de l’initiation au haut niveau.
- Analyser les concepts fondamentaux de la psychologie du spor...
- Appliquer des stratégies de motivation et d'engagement sport...
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Fondamentaux de l'arbitrage sportif
L’arbitrage sportif désigne l’ensemble des décisions et interventions par lesquelles une personne neutre garantit le respect des règles, la sécurité des joueurs et l’équi...
- Distinguer les responsabilités administratives, disciplinair...
- Appliquer les principes fondamentaux des lois du jeu pour ju...
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Stratégie au backgammon
La stratégie au backgammon est l’ensemble des principes qui permettent de choisir des coups en tenant compte de la structure de la position, des risques immédiats et des...
- Appliquer les règles de déplacement, de frappe et de réentré...
- Choisir des coups d’ouverture adaptés aux dés obtenus afin d...
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Bases du speedcubing
Les bases du speedcubing désignent l’ensemble des connaissances et gestes fondamentaux qui permettent de résoudre un Rubik’s Cube 3×3 de façon méthodique et rapide.
- Identifier les centres, arêtes et coins du cube ainsi que le...
- Appliquer la notation standard des rotations et des mouvemen...
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Planification des repas à petit budget
La planification des repas à petit budget est la pratique qui consiste à organiser à l’avance les repas d’une période donnée en tenant compte d’un budget alimentaire limi...
- Analyser ses habitudes alimentaires et ses dépenses hebdomad...
- Inventorier les réserves alimentaires et l’équipement de cui...
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Faire son pain maison
Faire son pain maison désigne l’ensemble des savoirs et gestes qui transforment farine, eau, sel et agent levant en une mie structurée et une croûte caractéristique.
- Sélectionner les ingrédients et le matériel adaptés à la réa...
- Appliquer les gestes de pétrissage et les paramètres de ferm...
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Cuisine japonaise maison
La cuisine japonaise maison désigne l’ensemble des pratiques culinaires domestiques qui organisent les repas autour de produits simples, de bouillons, de riz et d’assaiso...
- Analyser l’équilibre des saveurs d’un garde-manger japonais...
- Mettre en œuvre la cuisson du riz et la préparation du dashi...
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Bases de la cuisine coréenne
Les bases de la cuisine coréenne désignent l’ensemble des principes, ingrédients et gestes techniques qui structurent la cuisine quotidienne en Corée, au-delà de quelques...
- Sélectionner les ingrédients essentiels du garde-manger coré...
- Appliquer les proportions et techniques de cuisson du riz et...
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